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材料
; @, }1 L5 V" q" @- C: m5 _tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb3 I9 b ]6 J6 V" c5 R5 N
白飯.....適量
: }- [3 _+ z9 g& ~. N% k6 x8 j公仔箱論壇青豆.....1湯匙
- S/ m' R+ J1 t- N雞胸肉.....4兩
5 L8 ], U* {% }5 C' D7 \) qtvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐
: s% f9 M. b# {, i! `公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l; I/ e! L; t U0 }9 P
史雲生清雞湯.....1杯
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9 Z7 _3 Y1 y8 c3 T) Ftvb now,tvbnow,bttvb做法$ a% r# t A/ x/ k ]7 k9 I
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。
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/ j3 V! V. J- C p4 P. A6 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c9 d/ ^0 N( j+ u
5 y' p2 U/ f$ b( o6 V7 q7 ]5.39.217.765. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
3 D; {+ q1 z4 X5.39.217.76公仔箱論壇* A* \; p' U Z* C/ J5 J3 ]% b
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