# Y2 }. m2 Q! N/ \: K: K5.39.217.76材料公仔箱論壇2 E" ~' w9 X. o3 C$ V( B3 L
蝦仁.....4兩, s0 v, D2 } W+ o7 R7 f
白飯.....適量- k4 T) z9 g" N2 B' [* Z' v
青豆.....1湯匙
5 t8 r) R: N9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩7 e5 I" U; X1 U
忌廉雞湯.....半罐
) y7 S5 i, f2 R5 o& { c5 U6 G公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb! a- Q5 r" F, l7 y* h( e. f M
史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇8 o# {: C5 F3 Y, _0 L! G8 O
0 Q3 ` i! e4 Q( q% L6 t- @) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 z& e2 x* j. J3 E6 h0 H9 N
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 R+ V# _$ f& D- E! _* R' B# b) F& W
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& Q) p% C Z( F6 H2 H- V
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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% D. y4 B+ w+ F N. p公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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) K7 V, E/ n# _* m) Z+ Y, X公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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