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材料tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ B" ^0 s( }7 F
蝦仁.....4兩
9 `6 V: t9 o) \# ytvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量9 U0 ]2 R/ m h, z
青豆.....1湯匙
1 k6 }; ~7 S0 m& \7 A! W; q" f4 A" l5.39.217.76雞胸肉.....4兩
5 g* L4 k- n. {3 t; [$ ^ B3 A) x1 m公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐
+ W2 x0 o: V) _7 Y, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄濃湯.....半罐
0 A+ o1 ?! H: \! b; w史雲生清雞湯.....1杯5 M0 c2 x0 l- `4 u% v% _
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, F& z3 l2 y# c# o1 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
! A5 Y$ u- v- S- H! `/ c公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。+ j. ?0 _! T- c6 l( l. a( K
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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$ ~. O5 `4 T* S4 z1 W# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb" [$ t, A; U0 l7 S# ]. [
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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