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4 {) N0 S; L) W X: d- G5 t* ~8 ~食材
9 I1 W, A/ g4 J9 N$ m7 x a雞蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb7 d; I7 P. D2 Y' K/ V* a- M7 v* F
橄欖油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 N8 J; y j- F6 H- W u) K
嫩菠菜葉.....1杯; \6 i( N% e9 J `) M. z
蘑菇(切片).....2朵
8 ~$ y% D7 m# X# c0 Y; {公仔箱論壇鹽巴及胡椒.....適量
! q% q$ @, ^* O5 y) f% D小型洋蔥(切末).....半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^3 T3 p2 v) m$ h0 ]
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做法
$ R4 Y& h$ [7 P. N3 I B6 y1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y; C2 {1 \) q7 \
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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1 R, {5 n3 d+ ~, l cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒tvb now,tvbnow,bttvb4 P, j$ @* P8 Z( w& q7 @6 p( h- Y
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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