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8 o! H* V- Q4 k& y5.39.217.76食材
& V* c& B8 k9 v) Z9 c公仔箱論壇雞蛋.....2顆7 f- m% u) N, O) _) @2 N& S( u' I, w
橄欖油.....1小匙公仔箱論壇: U7 ?( ^9 K* D0 d( \4 g& J% ~
嫩菠菜葉.....1杯
/ K. A2 I1 N4 _1 O8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇(切片).....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f/ k, b, K ~/ W
鹽巴及胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 Z0 n6 J/ r5 I$ ^9 d$ Z6 z6 a
小型洋蔥(切末).....半顆公仔箱論壇4 v2 a& ~: g3 X9 z) G6 H+ T' ~% R
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做法
4 h/ p+ ~8 t! U8 L% B( J, e1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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1 O& b8 n& _3 s6 E0 ~0 \2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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# ~3 G4 Y' L4 F; s5 j% K9 w* l公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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, k5 ?& p+ ~" ]公仔箱論壇4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。6 i! F: I/ q Z# M3 u6 x B
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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