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食材7 u4 d+ O% s7 K) j3 Z
雞蛋.....2顆) w+ T) B$ Y) G; o
橄欖油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 p& H/ w7 D2 E t/ Q
嫩菠菜葉.....1杯5.39.217.762 I) X; `1 G2 }$ Q$ n
蘑菇(切片).....2朵
9 ~( X# p% F* ~. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴及胡椒.....適量公仔箱論壇2 z6 w$ N R' R9 ] R
小型洋蔥(切末).....半顆
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% v; M+ g9 u0 x* i6 s5 f; [& E5.39.217.76做法% @* r0 [! T% ?* L& g$ |
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末7 C6 a! S+ ]* y. a: K
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香5.39.217.76) E* y' N* f- o' l2 }- q
, {6 i6 n; c- k# k3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒5.39.217.76" w) E; I0 h' e- k! \" ^; [
`0 n _6 H. T+ F4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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