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食材tvb now,tvbnow,bttvb3 D% T9 ?2 E) R, b8 K3 x! C9 \* j
雞蛋.....2顆
Q1 ?2 E4 ?( C) o; P, U& c5.39.217.76橄欖油.....1小匙! _2 R" c) n$ N; H7 L5 |- g
嫩菠菜葉.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb* g3 w; g3 Q9 g1 e8 x
蘑菇(切片).....2朵tvb now,tvbnow,bttvb0 I% Z7 G. J; ^2 D" c k) d: x1 `
鹽巴及胡椒.....適量5.39.217.76- {/ E- _. q: K
小型洋蔥(切末).....半顆* A% P/ | T! X6 M/ Y% r# s9 Y
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做法5.39.217.769 u- x: ^% B. r5 j* ?( V) d
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香公仔箱論壇; `2 f' G. t' J" N# k
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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+ Y9 B9 Q! e @' X5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。. k! F# D* U7 C5 u
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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