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食材
! F$ P' J$ \, O4 y1 b5.39.217.76雞蛋.....2顆
" \* h0 x. M0 M6 ?0 z公仔箱論壇橄欖油.....1小匙
( r) C: }- T }6 M! Dtvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j' D2 K# k* w0 b G" D* c
蘑菇(切片).....2朵
Z% y! @; L- V$ H. m4 J; r5.39.217.76鹽巴及胡椒.....適量公仔箱論壇: \. k# D) V6 x! I; D' d1 Y
小型洋蔥(切末).....半顆
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: N! T8 R- K, k m/ g# g# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z5 X `8 X& U. I* B" H" W8 n5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 o0 `- I4 e7 {& ?5 ~' k/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末公仔箱論壇/ X0 F/ L- V2 Q7 g( M6 M
7 p. T3 Q- H2 {$ M( i2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香* u ~4 I0 W$ i8 O% J, B
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒公仔箱論壇$ r/ y$ G, k. T' V
* o/ ^6 m F- d1 N6 | [- L5.39.217.764. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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