4 M- @5 z) V) z# f ]: Z o任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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& X3 Y# i( D1 Z5 C+ N. R1 p& A1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去* Y4 f# `$ f6 X- g' c8 g2 A# F' L
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb% E3 E" U8 ^- R; P, V U" T, |) l
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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: Q/ j1 U. P+ x+ s; L5.39.217.767.瞇眼看東西、揉眼睛5.39.217.768 ]+ m7 F- ~5 d" Z2 D. p8 D- |
8 R( Z! j! b' e4 V' |5.39.217.768.憋尿7 ^) F8 m( U+ P9 ?/ t0 S( E
c o) J9 n# o+ c- ^1 w5.39.217.769.睡前不洗臉
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_- c6 i7 K: T+ G, a/ D公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb( V9 K" A3 k; P' w0 k. _ m
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12.手機掛胸前5.39.217.76' V+ L1 |" B, g* u& w+ u" e
' X6 f) t' g. N5 j; ^2 u h, ]3 j7 a5.39.217.7613.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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( j+ c! y5 M. h6 M2 m# S6 h9 H15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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