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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡# R( M* W4 R, X* C6 c& {8 G
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb9 Z- I# k* N m, T2 `
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g" F9 N1 W q! d' G2 ~1 e
; K! z9 c6 j; q0 y9 l6.翹二郎腿
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, a) W1 }" \1 a `7.瞇眼看東西、揉眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ ~: A" M$ ?$ Y# S
6 L7 r+ c( a% u5 s; r) }8.憋尿
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長# Q+ P! \$ F* [" t+ [3 L) ^* G
( C$ o/ Q9 d+ ^3 M公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋! _7 ?" k! P0 U( K( V0 ~( [, ]+ o
5 m$ J( G3 M/ c! _) }" E$ p12.手機掛胸前tvb now,tvbnow,bttvb9 x: X& l$ U' r/ ^0 N: K6 p/ `
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13.不卸妝就補妝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B" z; M4 N* U! y
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水" g `5 l, Z; [: ~
& l) O5 z0 j# R- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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