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食材5.39.217.764 S$ F/ M, `$ B4 ~
陳皮.....1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G- y4 a% ~) p8 s7 L6 q2 Z5 c$ } x
扁豆.....適量
( u; A$ F6 ^0 B Q& Z( Xtvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜.....1條
5 c/ F* k& w3 H. Ptvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1條
* e# O2 h; |( M) }公仔箱論壇蜜棗.....3~4粒tvb now,tvbnow,bttvb( w7 ~- h- C* X; G4 q' W
赤小豆.....適量
( c2 V: W! V+ {3 l- i, C蝴蝶腩 (豬).....1份
0 t8 w6 h% S4 ]; B/ v F3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
7 U: N) \; ^( v% W; J5 F+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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/ C5 j( j; ?7 a! W, }- z公仔箱論壇2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `( \3 M( @! L! @) ^
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水tvb now,tvbnow,bttvb0 z& \) a) K% ~0 k2 A, f/ ^; N
, s9 a, r& M, j/ K7 F4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f' _7 r1 \( n G7 L
3 I! u* L+ l* g( k- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: U2 j6 l; n+ m
Tips
9 f: M, ]) `0 w5 o* b( w1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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; J2 R/ R; q) X' ~2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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