返回列表 回復 發帖

[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥


/ U! }+ c9 M, C' h( I0 `) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材5.39.217.76  T- c0 e$ l( ^- D1 S; g
米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S; f- b. ~4 o! U6 x
紅棗.....10顆8 ]$ d( s& V; y% \3 ?
生薑片.....10公克5.39.217.765 H5 |% z; O; ^% p( a9 b; ^
帶骨雞肉.....12公克
+ J# h  k6 b9 d6 ^蔥白(切末).....15公克' n3 D$ L) Q  q2 F8 K

, B" e3 @2 p/ ]$ v6 B" ~; h' C2 y4 U公仔箱論壇& m5 M' A1 _3 C; n- J8 `
做法
: ?* |' S5 q2 [' t+ n% I" I公仔箱論壇1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?# F# \" ~8 _* f& R% t# x7 |

- O. |0 f4 [! {/ o! b/ g6 m公仔箱論壇2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
0 I, E! ], r) I0 r公仔箱論壇+ g: J8 k& Y9 s; c% s  U$ x% }
7 @( `) M; {9 C+ n: R' b+ e
功效7 j* U$ b4 i( G4 l& T  K' G
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。公仔箱論壇; M3 O( ^, Z) O& y$ a( x! G
, X/ M0 U% L6 M2 Z* a
返回列表