[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材
3 _( a  p( v; M7 }, Q! C" t1 ^tvb now,tvbnow,bttvb米.....100公克
6 n! K5 N2 d! s& B. E5.39.217.76紅棗.....10顆
! W# [$ x% ?3 P3 J. R3 D8 [6 ?生薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb( s# J: q- p; W9 T. ]: ~+ o4 X) [
帶骨雞肉.....12公克. z1 V' x3 K7 e% e! E" _
蔥白(切末).....15公克
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _$ s& M; }7 z; B2 J
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
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7 u$ n2 s  H2 J- F公仔箱論壇2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。: d) ?* E0 w3 u8 X% }

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蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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