食材公仔箱論壇) k* ^2 F) [. h; q- |' s' g; ^
水.....300ml
( l! U# e$ C! ` N柳橙.....2/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G: D) Z1 t( p q8 Z# i
生薑.....1/3片
6 {' w1 V3 B1 r- B- dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬薄片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U+ H- U2 V: ~2 G) @# ?: F
香蕉（小）.....1根公仔箱論壇; f" z$ j7 J+ g _1 z1 o
3 |4 s7 C- G- a- J+ |# j7 a: } jtvb now,tvbnow,bttvb
" A: e: ]- M" Z" m K: m公仔箱論壇做法/ H" S$ ?& {6 A; h/ ~- a( T
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。# q( H6 V* ^5 Y
) @9 G" o# G) `- W; J# q" s
2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。0 u9 e% G( S! ~6 {
/ ]7 P2 a/ s# h- [- c; x
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。6 o: } @) `: k8 J- q* z* x8 J
# f3 ]# H* z5 P& r$ c9 @( ytvb now,tvbnow,bttvb4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
3 h7 U: A! L! q% x6 wtvb now,tvbnow,bttvb
& O2 ` B4 r( @- o公仔箱論壇5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
, [( o& W, Z" U: `! s e+ g4 V' }公仔箱論壇公仔箱論壇6 R' b& H U' v. g! F) v5 ?
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。1 S+ @+ H+ _! {. \( O) X1 N9 r
- b% a, Q- q2 y1 E$ ?6 h公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
2 B7 ?; o* L0 L9 P, `! Q公仔箱論壇, i {7 @, X7 [, c
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |& I+ V& E$ T2 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g- V: q1 P; n# z
公仔箱論壇( C$ c6 q: y3 p% J6 E
功效公仔箱論壇+ \- {' T; t6 o1 m5 o1 O
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛tvb now,tvbnow,bttvb3 c. T+ J; T: t1 Q
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
2 I2 z" z' ]8 g# Stvb now,tvbnow,bttvb
3 ~$ L9 c# p% V" k D. C C4 qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 