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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


. N+ D! a9 j, R' ~tvb now,tvbnow,bttvb1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;. g% c5 M5 M: n, G. L2 F% s
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% x# v) @* W8 Q2 ]4 R6 F: v7 a
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;5.39.217.760 H6 L8 z! X2 j! G' W
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7.千萬不可漫不經心地用藥;5.39.217.76$ _6 Z4 d/ o& b; _/ N' z4 k
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;3 N. g' X# `" @' M5 [% e: _% O

/ c' s- {* J8 L1 q6 E0 ]4 F公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。5.39.217.76$ N+ L# ]  u' ^) q
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