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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】

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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 _5 X" _+ g

. R: A7 I6 W1 f" [! T$ M9 C  p: m5.39.217.763.身心放鬆,卸載山大壓力;
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0 N0 i9 _+ d. U' O4 p1 |4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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. j' n4 M0 ^8 J( F4 O6 ^5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" T6 u: {) i$ h$ L- R5 w

& A& s* ~9 Z  d8 M" Vtvb now,tvbnow,bttvb6.太晚進食會增加肝臟負擔;4 T# T9 n0 C& j7 T5 N% m% d

  n  Y" ^& U2 F7 Ltvb now,tvbnow,bttvb7.千萬不可漫不經心地用藥;
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! Z4 Y: [# g  Y- \, k5.39.217.768.吃完飯不要馬上臥倒;
; l6 e0 D# ^, F: ]$ \+ P! J9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q; A' p* R* x1 h5.39.217.769.吸煙會增加肝臟工作量;5.39.217.76- D  U$ ?0 R% m

# E" o0 O5 K0 x1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.避免食用含添加劑的食物。$ X  ?  A& h4 S+ z. M
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