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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;7 T- B1 O* P* b9 \
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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2 n" K: n- y9 u7 T* N, L* l" _: t公仔箱論壇7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇7 M; c* K- B3 E2 ]8 s' m0 b X+ |& T
' c. e& l3 f) ?3 J' A0 Y6 e* f5.39.217.768.吃完飯不要馬上臥倒;9 H/ y* n+ l7 g: v9 _, P* S
' ^( G5 Q/ C! H8 _3 H9.吸煙會增加肝臟工作量;
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: c8 M# \/ m6 R+ c! r# j5 l公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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