材料
' r0 }4 E) N- Btvb now,tvbnow,bttvb八角.....4粒* A; j, B/ |& U9 G# @4 F
桂皮.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb, Z4 `- O0 `0 e; b
草果.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t3 L" m6 v! N! k* E9 I
水.....1000㏄tvb now,tvbnow,bttvb: r" ]# l+ W6 E
花椒.....5公克
! Y, T) s, K" j( [! G5 L" i薑粒.....20公克公仔箱論壇7 n9 ?+ r4 X7 m# P% _* g% \: _+ q/ }0 r, H
綠茶.....30公克
) [" q3 V Q" [' M: p9 i公仔箱論壇牛腩.....700公克( q* j& w+ ~/ Y- p2 ?" m* J1 h
- N( G. L9 \/ |2 s& i: @ F. n" }5.39.217.762 ]- C4 ?9 a# U- U V' V( N* Q, K
調味料
. N' B4 S! r- [. }; r) ]0 A6 i" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙& A* v% \ k* f, g; ^
糖.....1茶匙0 x8 u, g1 r% D& y
紹興酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" \- c3 w, @ F; X* z- N& a( F) I
+ b6 ^9 u2 A/ a2 N2 N& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C: G: `6 \# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
, v$ k& e2 W+ u* w0 a4 A公仔箱論壇1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。5.39.217.760 ?5 i; B8 }2 O! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X* A! S' r2 k7 @% |; p
2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
/ L% H: ?, e9 d5.39.217.76公仔箱論壇7 L* E' a7 X" |7 T. \0 R! w; q' r
|
發表於 2015-12-13 01:56 PM
| 