材料
9 q7 {* M$ P0 u5 [0 o2 atvb now,tvbnow,bttvb八角.....4粒公仔箱論壇: G" u7 S" k7 B4 `$ ?; @
桂皮.....1塊- q/ @+ r) e. p4 A3 g" d
草果.....2粒
' ]' ?! V/ z) c- p# q6 b水.....1000㏄公仔箱論壇* P2 ^4 i+ R* S" G5 P! R
花椒.....5公克
/ x$ y* Y- s+ r' f薑粒.....20公克' {" P6 u/ ?6 ?% w+ ^0 c" Y
綠茶.....30公克) i. |) t( U0 b2 q
牛腩.....700公克
8 x5 [: W6 C6 ^0 d, v1 S P' @8 z$ _+ h) ~8 m# ]2 V: K& ?: `5 C. R
. t0 E. x3 G6 Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.765 m( m- G1 ^1 R* I- h
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' w; m5 u F. A d2 J' _9 k
糖.....1茶匙5.39.217.76# }- {6 ^! C- q7 ?7 ^ ]1 N# h
紹興酒.....1茶匙
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o' x( ]) S4 ?5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
/ L b. ?* w% a) n" {tvb now,tvbnow,bttvb1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
5 X! q3 n' Z+ j& X公仔箱論壇
6 f2 y; |0 `, F2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。公仔箱論壇+ O* Z$ I5 y' L& D& \7 z
5.39.217.76' {+ H9 [. a4 u4 k5 c2 y" L
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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