材料公仔箱論壇4 ]! A- D1 @0 u8 E
八角.....4粒2 f" ^6 t! |( O- u5 G( t
桂皮.....1塊% t) v4 e3 U8 x* m5 c3 K
草果.....2粒
3 `9 K6 @$ g, `" ]- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1000㏄5.39.217.767 q! ~) l" H5 @9 |( B& `. Q% Y% ~. H
花椒.....5公克7 y4 i/ w! @" l% I2 T8 T
薑粒.....20公克
+ G6 x# N7 E& q# [3 _( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶.....30公克
* m$ y2 _# Z0 T& e) Z$ h! p9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩.....700公克
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4 {" c2 ]1 p i2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m" i% }/ V5 ^3 c$ m
調味料
# F3 @4 w( o/ e9 r/ L鹽.....1茶匙
) H6 p4 K& J. o) _tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r# e; l' }9 z* K* d1 C
紹興酒.....1茶匙# ?/ o Q9 s# T O/ L: w
* c/ a% Z/ Z+ u9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 C7 f: V2 G' D% `9 X( H$ Y
作法公仔箱論壇; R+ B9 k! ^0 W4 D
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。
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9 N x- r# F7 ltvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。4 r, W4 J! _6 c9 }1 I m5 T
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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