9 Z; O' D, W7 d% \% U6 m公仔箱論壇1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
. c% P( Z; L" _8 Ctvb now,tvbnow,bttvb- _) d% @# e/ J2 K4 H5 H' O/ r
2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q `, p+ c1 K+ A5 C2 t
+ s5 R+ f; V" N/ V* |7 d+ |
3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.76) \( ^: a$ v9 q3 W1 O3 V% h
4 y! x( P0 s2 P) k4、凌晨1-3點，膽排毒。tvb now,tvbnow,bttvb' S8 Q# o, D4 `8 ~
4 K; d) c% f7 D, t2 Ytvb now,tvbnow,bttvb5、凌晨3-5點，肺排毒。
2 C, g/ A# n6 H& A6 B5.39.217.760 c, F0 { q5 _' w
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。- `: ]1 S% c% c% i6 b, o$ \" m
+ Q" t# G: C, A' j6 B7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。! |) d$ q! [$ y' Y0 f! z/ U5 R
|
發表於 2015-12-11 12:46 PM
| 