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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
1 x! b' s2 M, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q) O) E# @/ R+ [" m% ~% C公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。9 K- `$ v: u8 h' Q8 m/ w3 t7 }0 _7 B
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.762 r0 I7 y# h9 L3 F! v0 d% F- i
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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6 [" D2 J, j( w# Y6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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& p8 W/ N4 ]& n3 F etvb now,tvbnow,bttvb7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w, d. O# u M, Q5 N
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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