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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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, v z2 q) r' B" z2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇6 U& w5 ?6 R6 W4 ^9 W, U( U
0 B4 b! n! P/ q/ n( ]3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e6 m1 X5 x& y1 X$ D0 |0 v/ o
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% U% W+ M2 F! E
/ i; m; T7 H+ l. \7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F+ r$ A7 U: F' W
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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