. J+ V# t' [ g' X% b ^- g- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。+ [7 ~3 c1 @1 t( l' Q
, e- O! r4 s% P/ ~: \2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。; h7 k9 B' ]; H
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4、凌晨1-3點，膽排毒。公仔箱論壇 `5 B6 c1 d9 B! d- s8 J: b
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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1 x' q7 f% p1 v* B4 X. O. N1 P6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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; {' B& a3 ~* p! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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