食材# Z1 f8 z( d2 P% w9 T4 {" ^8 ] o
豬排.....3片" S, d) K' F* I
蛋白.....1個5.39.217.76, @3 i' a% {/ N6 X p
醬油.....1湯匙
( q7 n" \0 k2 p, s起司絲.....適量
& J ^' g6 N( _. u5.39.217.76胡椒粉.....少許
# c5 v" f- j$ T+ F( j6 }" F Z& D0 f公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根公仔箱論壇; E) T, I8 e1 n! k
起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb7 Q% N2 E) F4 H3 y8 {
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程序! @$ C2 b$ P% [( U' _
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 s7 E5 K. O) R6 ~5 Q: o
i% J: f% w$ Q: S, B% H& U% k2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用( l+ W3 h. m" [( H
9 @' J! C* _; i8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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# K5 ~ \1 a P. n% m5.39.217.764. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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6 f3 [" L$ Q0 P$ c5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z1 g7 d3 p. D- M
8 f, [ d! c0 e# D# o/ u: x4 b公仔箱論壇6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可 F) o5 x& `0 }
, C& j- r2 H. {$ C; J公仔箱論壇7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排* F3 d+ t6 p+ f1 y3 E! {
' L' e2 x4 n# x& {% ktvb now,tvbnow,bttvb8. 切小塊, 上桌了
* X# S' m5 p0 ^7 Z( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-8 06:46 AM
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