食材5.39.217.76& G- x' |' f9 w; x \
豬排.....3片
$ R+ h$ Q% W5 ]" _# }: G蛋白.....1個
; H3 A3 R( w" ^$ n5.39.217.76醬油.....1湯匙
# G; f/ Q# y% ]. J8 Y+ C: y5.39.217.76起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }) G; ]. m P- `. ?
胡椒粉.....少許" G6 O6 o' H3 L3 S6 P9 K2 J' C
小黃瓜.....1 ~ 2根tvb now,tvbnow,bttvb! c6 {4 q/ }1 E& f D, B! s- r
起司酥炸粉.....適量
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! k! I: o9 A. u h$ ?. e5.39.217.76程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 s. ?' \8 a+ R5 V! w( V
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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- c/ T9 c7 ~7 M. D! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖4 X' A6 ^% |+ W9 q' j8 f; ~" f, L
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱+ j, N+ O" H: f! `7 C i
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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$ Z' g1 j" z" z* N, qtvb now,tvbnow,bttvb7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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3 f9 ?' y# B, v: _ |( P& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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