食材
; ~ d) o1 S, {& [6 ?" Y% b( l豬排.....3片5.39.217.765 W- F; S- `$ b0 p' o
蛋白.....1個
4 S. J. @) p' b+ E醬油.....1湯匙公仔箱論壇) c7 A9 F7 r, Z" l
起司絲.....適量
/ R! U* z# U2 utvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: f, u" P6 K$ S1 R
小黃瓜.....1 ~ 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l+ u. J1 ~, P9 e5 C( H0 r
起司酥炸粉.....適量
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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$ b2 f, s1 p- p5.39.217.762. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用tvb now,tvbnow,bttvb( N$ z; \3 R3 F) r* |8 f4 \
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s6 P! a6 ]1 c8 y" P: n2 O
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃5.39.217.76& H4 `( Y7 U, s
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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& \, `/ G/ H nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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