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- p9 n0 }; f$ b# p1 q- Z5 G5 k鮮奶.....適量
* }; E4 t# e& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(中).....0.5顆
1 Y4 H- B M K5 o( q: a0 R$ m/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100g
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1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。tvb now,tvbnow,bttvb9 G+ q/ }: `; m+ l; S: E
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。" n$ Z& M: \5 W% I0 Q0 w0 H- ], V
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4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。5.39.217.768 }5 v8 [; b( U$ t" _1 O
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。tvb now,tvbnow,bttvb, U& o7 C) o! a4 Z/ B0 i
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。6 o- Y6 v+ Z" Z3 ^9 c9 Y; A
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。* V+ P% D/ b' f! W: H5 W, @
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Tips
3 A! X: E$ {( O' h. \1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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$ V z( ?$ H' W8 ~公仔箱論壇2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W/ W G! z/ U( q' r
- v9 ]4 r6 C+ P7 Q/ j3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。% z( o E7 c* f. W, x& S
1 P4 B4 r7 {2 p% Y* k8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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