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2 a- `( s' ~/ c+ F+ m4 f5.39.217.76食材
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南瓜(中).....0.5顆tvb now,tvbnow,bttvb7 L/ H' E& V! l8 V( C
西谷米(西米露).....100g. ]5 e, ?, ?; y, \
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程序
# K, `6 j- ^7 R* f, J/ B5 q5 Q公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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' w Z% o; t- G2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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1 }, R* v- a T# r3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q- P9 ^1 J# D
9 p6 y. i- b/ p) j) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。0 J" V7 J3 _ r% B( h
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。& v* \) h) g3 z0 _; h( N! b' B
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。6 ~% U. C M6 E/ o: m
* C0 O2 X2 h, |9 `! E5.39.217.767. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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6 }& d" M. ]8 T1 {! \" I2 a- k, Dtvb now,tvbnow,bttvbTips
9 D7 u0 y G7 R+ r) m, Y8 s1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }: n6 N1 E! v, X+ j( Z
]5 N0 \& D% d/ Y/ S) T' g2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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/ T4 _3 d" k' p# d3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
P+ G5 u+ ]: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |+ t# S5 U" K0 K公仔箱論壇4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
2 ?3 b2 ]# z' S4 T! A1 W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b B7 e- Y6 ~6 }: t2 b# W
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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