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7 m6 z( o1 g9 q3 B( _- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鮮奶.....適量1 g" q! k* O5 W% ]( ~& a: o1 \
南瓜(中).....0.5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h( ~ G# O2 k" z/ w& q
西谷米(西米露).....100g5.39.217.768 ] w! Q0 x9 Q9 E& G) Y6 l J2 P
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程序5.39.217.761 N/ `' ?' q- t1 N
1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
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" j' K4 f* ~* D5 q- I2 p. ytvb now,tvbnow,bttvb2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。tvb now,tvbnow,bttvb2 h9 E& E( N% t
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. R8 k, u& w9 Y. h4 q x
7 _4 Q0 d, C* W9 K( ] F5.39.217.764. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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$ f2 x! V: g$ w7 u# v* @ t5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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0 m- [; R/ C3 l" j( c5.39.217.766. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。 U/ a; `$ E& t( f
1 y5 k" H+ ^ q- E5 T! F6 G, A( X' z公仔箱論壇7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _2 g. `3 ]* P4 |4 Z
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. i$ g6 M2 o: m7 m) _公仔箱論壇Tips5.39.217.76( \) }( L, @ J5 x9 B. X! t$ r
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。, r# a: Y6 l7 h% D, S+ q, t
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
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) n6 E% T1 q- o; Y [: Z$ w5.39.217.763. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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: W7 A X$ i7 C5 ^% w4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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