+ m/ E# l$ c4 k/ H8 R- A
, H4 |* G6 [6 c( r- k$ n
" _8 C6 o Z- N! l4 {/ w( h5.39.217.76食材
8 s2 D7 P$ ~' A& |9 J, F* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....適量公仔箱論壇* L, K. G3 `% {. n0 N$ N
南瓜(中).....0.5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {7 v0 ~" R* S7 g) R( j K7 I8 T
西谷米(西米露).....100g
2 e) B" B, D T3 E# c( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z- g; L! ~- R, c1 [7 O$ A5 ]
5.39.217.769 x- Z; B( n, q7 ]1 _
程序/ X: t9 S2 ?+ \# ~
1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
. u% V- o0 J$ _公仔箱論壇5.39.217.769 X6 D0 s1 ^/ _9 `( h
2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。8 ^2 f1 r0 J# g% j: g3 g- @2 M
5.39.217.763 `1 E) C" O# b, q( n3 y( @3 [* Z
3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
6 R0 n! f+ q6 s/ {, u; l/ {) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X" L; z- c$ V1 F+ `3 j
4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。. t3 D9 [4 _9 l
Q5 B( c+ e' [. C4 ^7 R( ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。5.39.217.76! B2 w- i( c; R ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 \9 `: U' i. N, ?0 Y, S$ \
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。5.39.217.76, {$ {# B, \- Z3 y' [ s7 W- P
2 s" l" h" }4 K公仔箱論壇7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a, u* K6 ]8 s3 g* Z* o
公仔箱論壇& U/ ?: q, H" [$ ?% Q
3 S4 q4 A3 c' `( J
Tips5.39.217.761 P3 z! u/ o, C8 d% w7 e) c
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。公仔箱論壇! N6 ` V; W/ r3 C2 J6 @3 Y1 C
公仔箱論壇3 k2 d1 }* r {
2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
/ o P$ }+ y# n9 K( Q9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n* h( C$ V" g- @- E4 r) S8 i N* O
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
) z P, b+ I; |# z1 { e; {* \9 g, S/ _4 V4 ~3 u/ O9 T
4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。5.39.217.768 X" _2 X& Y) h( t
: C' K" T5 e) a/ {" c1 b* g公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 