6 F/ f. I+ E. q8 y2 v# T( [ f! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% Z' x$ F& X1 B# ^1 T' C生薑.....4片公仔箱論壇6 F- E6 H4 q/ e# l$ t" {: ?
廚酒.....1湯匙公仔箱論壇) A8 D: d% a F* I/ `* U( E
蔥.....4條[切段]
8 J) g8 Y/ Q( l ]+ @5.39.217.76海鮮醬.....3湯匙
5 S. \! C) S' P2 _tvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! h: S9 f7 u4 u
蒜頭.....2茶匙[剁碎]公仔箱論壇, [* t/ F E1 v! X0 _; D
粟粉.....1/2杯[上粉用]公仔箱論壇: x6 Y" M) H& x6 K
蟹.....600克[抹乾及切件]1 S6 N- Z& e0 U$ _9 }
辣椒.....1隻[紅色, 切粒]
/ v2 E: N4 R' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v3 m! b# Z% }5 R0 \公仔箱論壇
/ G6 ]1 }. s8 x+ y9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
! g: i1 T3 {4 h5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....4湯匙
' K7 E. d! b8 m粟粉.....1/2茶匙
4 ^3 S1 f d8 b% ~' F; m5.39.217.76純正芝麻油.....1茶匙1 o5 d: v D" w: t1 o7 G
舊庄特級蠔油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 M: G+ l! m1 l8 h
tvb now,tvbnow,bttvb$ I" D5 @( C6 u, C. ~- C' H
* Z) {4 C2 d/ F. M5.39.217.76程序
; `3 @4 y! h3 L$ y! etvb now,tvbnow,bttvb1. 將蟹件拍上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
- F7 g; l' G" x& y& l zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f! p! {# V& J8 @8 Z
2. 燒熱2湯匙油，爆香薑、蒜，辣椒及蔥段，加入海鮮醬及辣豆瓣醬炒香。
( T: X5 j0 f% s: N1 jtvb now,tvbnow,bttvb7 Z) X7 t7 ?2 J( p- L- `5 O
3. 放入蟹件，贊酒。拌入芡汁，炒勻至熱透。公仔箱論壇3 J% l# l( T( S) q2 V3 V
|
發表於 2015-12-7 05:40 AM
| 