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材料tvb now,tvbnow,bttvb' x- g" d3 B$ R7 A& m$ z
白飯.....350克
! O* W5 L: V: X! p1 f+ atvb now,tvbnow,bttvb叉燒.....50克[切粒]
* D6 |6 v- V& J* J* Z5 ?8 p& n雞肉 120克[切粒]
* |. b1 W, h& m新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
1 `# J% X- p9 D, D4 Ltvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
@& e5 u9 {. Q: b7 [7 @5.39.217.76蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]
6 B) I" [. B3 T j7 ~( r蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]公仔箱論壇, _' Y$ d3 ` F
3 }$ E, ^* j6 L5 j
# f4 I7 z' [: v N+ etvb now,tvbnow,bttvb醃料' u7 B: L0 _3 U* t* O
廚酒.....1茶匙
/ C9 C h$ ^. }. {5 }: Z& A粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D! w! t/ W8 J
糖.....1/2茶匙
; r8 ~ W7 l5 g; B( c鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W6 n; Z2 D# l4 i% u. y6 y
鮮味雞粉.....1/2茶匙
a* z2 H6 ]2 V5 t- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
. Y8 I# o3 B; [3 ]: T, I1 }5.39.217.76公仔箱論壇7 M- ^- n# K' g; s; C( K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o1 y/ V2 j% R' w+ `
調味料
# w, \$ Y1 A0 ]" a: x: \! v公仔箱論壇熱水.....1湯匙
" _, {- c2 q! c- U+ V4 p3 s+ f1 u; F鮮味雞粉.....1茶匙5.39.217.767 `' C1 { F# D) x; D
煲仔飯醬油.....1茶匙
, d3 z% M1 g3 Q; H; A. mtvb now,tvbnow,bttvb
- b: m" `/ f5 ]& _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w7 D3 a! o& a$ N; }
程序
5 V& a& w' p4 ?5.39.217.761. 雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇/ j: S% u' ]! T8 v
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。- X P7 P* D9 t; }# q
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C) U1 p, U0 V& W. n: d5 g
4 w# G% i5 ]8 C, \2 e$ h5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。! N; C; |+ R* G# u1 I9 A7 m
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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