[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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5 p1 y# K3 x- E8 @- h; f5.39.217.76材料公仔箱論壇: ]* j7 K( \* ?2 X* s
泰式甜辣醬.....4湯匙, w9 G# G) ^. E6 ]% H: c( @# ?
雞蛋.....1/2 隻[打勻]3 B" j+ S6 R* U) q' ]% j
粟粉.....適量[上粉用]tvb now,tvbnow,bttvb4 f- v6 b5 ^5 \; W7 v5 ]! c
士多啤梨.....2粒[切塊]公仔箱論壇% w, R  {. e( V2 Y3 x5 h
罐裝菠蘿.....2片[切塊]
# S: }9 t3 [( ?, L: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排/腩排.....200克[切塊]
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醃料
& l" [3 u# U3 M( Y' }* k5 h2 `鹽.....1/4湯匙
( z, B4 F; J4 z) Z/ r9 @" R% _: e0 l糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {$ Y3 r' v2 G! @4 @7 L  \# ?
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程序2 f; O; q. I" }2 f
1. 肉排與醃料拌勻。
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( m' s& b% \( p$ B: V+ w, G2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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% J& D, o8 S! v0 R7 J, C" T' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。3 n7 T/ i( Q! A- ?0 X. v
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