[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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材料
# V8 y1 X  z9 S/ R6 z" [5.39.217.76泰式甜辣醬.....4湯匙公仔箱論壇+ @  ~. ^; c) [% v: O
雞蛋.....1/2 隻[打勻]
# J% T' s4 L3 U1 R5 _) x9 L4 [; H5.39.217.76粟粉.....適量[上粉用]5.39.217.76& q3 S$ z" r+ Q3 l* ]5 }
士多啤梨.....2粒[切塊]
, V9 e& D8 Y$ ?9 \$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿.....2片[切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h: b* ]7 n3 s3 ^
肉排/腩排.....200克[切塊]
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3 D2 F- N+ @, L) D公仔箱論壇醃料公仔箱論壇, E/ p7 e" p: K5 U5 a' \
鹽.....1/4湯匙" @) Y& p0 b( V) Y6 K3 A
糖.....1/4茶匙公仔箱論壇! C  B" |: B- k& Q
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1. 肉排與醃料拌勻。
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- d7 i; y- k1 {% l5.39.217.762. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。" B* ~# }$ o; Q

# E7 |7 U+ c4 b" t3 Y3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。
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