[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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泰式甜辣醬.....4湯匙
* x# F% q8 [2 l2 k" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1/2 隻[打勻]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p, \1 ~9 G# c; X5 K3 D: m
粟粉.....適量[上粉用]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M% C# |: i: R* m. V0 x
士多啤梨.....2粒[切塊]
- Y4 m1 [! O6 o罐裝菠蘿.....2片[切塊]* g5 z$ I1 M8 M: P3 i
肉排/腩排.....200克[切塊]
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8 j- W* z2 X, M/ T7 k& |+ G0 z: V醃料
7 r6 ~3 Z( T7 {鹽.....1/4湯匙& c4 z$ i9 E+ X: V; _
糖.....1/4茶匙
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: I) W: c( @3 v2 O7 X程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( P* ~. q! L$ C
1. 肉排與醃料拌勻。6 P- ^8 J  O+ G) O3 y; s7 T
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2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l  [* \( Z; c
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。tvb now,tvbnow,bttvb9 w2 ?4 C* m8 d9 ?9 Z6 m  g

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