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材料
, k: m, w' U2 T$ ~, {) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗公仔箱論壇. ?& ]8 ^: T* z7 H- J& g' e
茄子.....250克(切小塊)
5 `. _2 p# J5 R9 _- t+ T6 j菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇" S' V& y0 [5 f; m
椰菜花.....250克(切小塊)7 x& \% t; m, f( h* V1 z
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; x. V+ i! H) ?
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; H" \% U* R- }2 M' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
- k/ P1 A* n) R; F' i2 }' T ktvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬.....1湯匙
U u- t5 B( N- ?5 vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2湯匙
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7 e; Q' d( T2 M1 G, C6 F4 c% b$ h0 s5.39.217.76程序公仔箱論壇$ G/ G% q9 N2 K6 }; |" }
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。" n' C+ Q8 U" j% D! p' G- H
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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