網路盛傳，買回來的蕃薯若有黑斑，可能是遭黑斑菌感染，蕃薯會排出蕃薯酮毒素，就算煮熟毒素也不會消失。5.39.217.763 O& }9 g d' w. {$ V! g2 ?. ~
, _5 O( c( ?$ u1 x9 l! ]! \tvb now,tvbnow,bttvb若吃進帶有黑斑的蕃薯，輕則腹瀉、嚴重者可能致命，這個說法是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb8 S, B. v% V) T, n9 Y
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蕃薯的黑斑為氧化及癒傷處理產生，對人體健康沒有不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb- g* ^, a0 c; r8 l+ c* U7 h# q. A) c
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遭黑斑菌感染的蕃薯，會排出蕃薯酮毒素嗎？
! h# p: B5 ?: t: B9 c" Y# Stvb now,tvbnow,bttvb其實番薯酮是黑霉病的症狀，只有中國有記載。蕃薯常見的病害主要為黑斑病及軟腐病，目前蕃薯通常無黑斑病，主要的病害為軟腐病。一旦蕃薯感染軟腐病，通常2至5天後蕃薯就會有黑斑、變軟、發臭、腐爛無法食用，而且染病的蕃薯也會感染健康蕃薯，所以一般農民不會採收，更不會在市面上販售。
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- F. {# Z! |+ f9 f# T蕃薯氧化及癒傷處理後的黑斑 對人體無傷害; q/ T7 q9 k# p6 g3 v6 Y
除了上述二種病害會造成蕃薯表面出現黑色斑點外，蕃薯採收時因為塊根互相碰撞，碰撞後有傷口的蕃薯，其中所含的乳汁容易流出，由於乳汁中含大量多酚類抗氧化物質，與空氣中氧結合，也會形成黑色斑點，但此黑色斑點對人體健康沒有不良影響。
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6 z: g! e9 p9 a7 C6 g6 e此外，蕃薯採收後，加工業者通常將蕃薯塊根放置於溫度29-30℃、濕度90-95％的環境下4-10天，使蕃薯塊根表皮之傷口，形成黑色木栓層，就像人體皮膚受傷會形成結痂形一樣，防止病原菌侵入，此種處理稱為「癒傷」處理，可延長蕃薯的儲藏時間，癒傷處理後也會在蕃薯表面形成黑斑，所形成的黑斑對人體不會有傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _% i; [# y$ q0 {" X+ ?
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營養師表示，蕃薯皮中的的蛋白多糖體，可以降低血中膽固醇，保持血管彈性、降低高血壓，好處多多。tvb now,tvbnow,bttvb# ~( U5 t& N8 s
* b9 s: ]2 P3 V3 K; u4 b吃蕃薯不剝皮 營養素都在皮裡
) ?5 M% |' J I( \/ C正常的蕃薯皮可以吃嗎？營養師表示，蕃薯皮纖維質多，且含有蛋白多醣體，可以降低血中膽固醇，保持血管彈性、降低高血壓，好處多多。食用蕃薯時，不妨連皮一起吃。5.39.217.760 u$ k- _- e9 i' V
8 ^- W7 y4 j/ R5 P2 Stvb now,tvbnow,bttvb【小叮嚀】：
: t: d! Q; P9 v6 l0 ^1 p9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴永昌主任建議，民眾採購蕃薯時，盡量選擇外觀完整、無傷口的蕃薯；如果蕃薯外觀有發皺的現象，表示已經放一段時間了，不建議購買。tvb now,tvbnow,bttvb1 D( R, {' A* ?7 h, w: x- y' j
此外，最好將蕃薯放置通風冷涼處保存，勿放置冰箱存放，蕃薯容易腐爛，且採買後2個星期內食用完畢較新鮮安全。
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發表於 2015-12-3 06:11 AM
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