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[生活小百科] 蕃薯有黑斑,吃了會中毒?

網路盛傳,買回來的蕃薯若有黑斑,可能是遭黑斑菌感染,蕃薯會排出蕃薯酮毒素,就算煮熟毒素也不會消失。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p# j! F6 i8 [/ F% \! N
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若吃進帶有黑斑的蕃薯,輕則腹瀉、嚴重者可能致命,這個說法是對的嗎?. @8 Q9 P, _0 }. d, N
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. X% Z4 v8 Z* H0 T9 u5 \5.39.217.76蕃薯的黑斑為氧化及癒傷處理產生,對人體健康沒有不良影響。
" l, v+ x' y+ u0 {, }- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ Q/ q) ?& t. n( T  L; Y! r1 q, c% E7 e
遭黑斑菌感染的蕃薯,會排出蕃薯酮毒素嗎?* Y, x; c" `7 ?& S6 _
其實番薯酮是黑霉病的症狀,只有中國有記載。蕃薯常見的病害主要為黑斑病及軟腐病,目前蕃薯通常無黑斑病,主要的病害為軟腐病。一旦蕃薯感染軟腐病,通常2至5天後蕃薯就會有黑斑、變軟、發臭、腐爛無法食用,而且染病的蕃薯也會感染健康蕃薯,所以一般農民不會採收,更不會在市面上販售。公仔箱論壇' k; ?+ f4 p! ~

( d& m5 o5 @% h0 }0 q2 Ytvb now,tvbnow,bttvb蕃薯氧化及癒傷處理後的黑斑 對人體無傷害
: ^* F, `5 \; J公仔箱論壇除了上述二種病害會造成蕃薯表面出現黑色斑點外,蕃薯採收時因為塊根互相碰撞,碰撞後有傷口的蕃薯,其中所含的乳汁容易流出,由於乳汁中含大量多酚類抗氧化物質,與空氣中氧結合,也會形成黑色斑點,但此黑色斑點對人體健康沒有不良影響。5 Q2 ?' E0 m1 M3 x. x5 Y6 l- ~& @

- {3 C8 `7 n8 a* X3 y5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,蕃薯採收後,加工業者通常將蕃薯塊根放置於溫度29-30℃、濕度90-95%的環境下4-10天,使蕃薯塊根表皮之傷口,形成黑色木栓層,就像人體皮膚受傷會形成結痂形一樣,防止病原菌侵入,此種處理稱為「癒傷」處理,可延長蕃薯的儲藏時間,癒傷處理後也會在蕃薯表面形成黑斑,所形成的黑斑對人體不會有傷害。tvb now,tvbnow,bttvb1 G- M0 k/ K" P6 s( e% X! v. n

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1 X5 {; {/ g& P' ]營養師表示,蕃薯皮中的的蛋白多糖體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。
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6 d6 E/ E/ ?( N) p% B5.39.217.76吃蕃薯不剝皮 營養素都在皮裡
8 ^7 N4 U% h% B$ H) {正常的蕃薯皮可以吃嗎?營養師表示,蕃薯皮纖維質多,且含有蛋白多醣體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。食用蕃薯時,不妨連皮一起吃。
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! y: E) v: h7 q( }6 }% y, y2 i【小叮嚀】:
+ \4 }; o  r5 M& M, _! j5.39.217.76賴永昌主任建議,民眾採購蕃薯時,盡量選擇外觀完整、無傷口的蕃薯;如果蕃薯外觀有發皺的現象,表示已經放一段時間了,不建議購買。5.39.217.766 A3 s- A0 h/ h4 k) k  O
此外,最好將蕃薯放置通風冷涼處保存,勿放置冰箱存放,蕃薯容易腐爛,且採買後2個星期內食用完畢較新鮮安全。
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