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材料: 5 M+ C, _* @( F, u! M
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒; r: M2 `5 s0 O5 Y+ d
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調味:
7 c% a' H2 J/ L1 R2 a甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙: @! p3 k7 t( e" F. y
* ?; `8 b9 m: V% q7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Y* o& r% ?& ~$ I/ ], W
做法: 6 G* @, n0 U% O. E
1. 硬豆腐走油，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( i( T1 ^: E+ p
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
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/ q5 ?' q/ S* z# H& [3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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+ W( c. ], p- g/ I! r5 Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。公仔箱論壇( ], R* Z. k" x# h1 K% F
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。
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發表於 2015-12-2 12:17 PM
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