6 ~. x$ N- v" k0 m
材料:
/ c6 g( c$ H1 l4 M. v) w8 f* v銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
# S/ k6 E3 c3 s+ v公仔箱論壇5.39.217.76 r+ Y6 f; [0 _8 @2 L8 B: _9 {% I
調味:
4 k- K) h, C; p; q! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
2 N4 N- K% h8 l/ I mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 I' |0 K0 c9 n+ R4 a
7 L$ V$ d E" q* ?7 e5.39.217.76做法:
! O4 C% J" {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 硬豆腐走油，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ D/ X4 Z( R" w( j9 G. Q5 |
5.39.217.76+ o/ d/ g. P1 @+ N
2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb- f+ ?! ]- L+ R9 p
# E& i8 d6 t. Q3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。5.39.217.76* U$ Y! f; b3 [% V* V6 F
5.39.217.76/ I" D& h/ @5 W2 x9 i' E% \6 U
4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
. T! C, _, ~; M7 }tvb now,tvbnow,bttvb
& s f! b0 P6 B% l# h5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。) j4 o$ E: L0 M# h. B* u
|
發表於 2015-12-2 12:17 PM
| 