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7 R) s8 L$ s8 S$ q, k! t公仔箱論壇材料
' Q0 g0 c/ Y- c x, V蛋白.....4顆
. l! |6 q& [$ r# V: K: f雞丁.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e+ o/ B( g4 N/ U
中筋麵粉.....1大匙
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2 y/ _ M) ?* X" m8 `. H( q4 O5 v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& N; o* j: H! \$ g+ t4 p
調味料3 B5 p' G# n3 `$ @! ^6 e! f
鹽.....1小匙
9 f# h2 j5 V5 I2 dtvb now,tvbnow,bttvb水.....700cctvb now,tvbnow,bttvb0 I4 Y8 m" x5 C2 v! e' `4 q- n. X
糖.....1/2小匙公仔箱論壇' C4 F {- F5 i* U' Q: @7 F
牛頭牌雞湯塊.....1顆
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作法5.39.217.762 w9 e0 z+ P) t" \/ t m* ?; y4 [0 ~
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
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% A' H* I1 H+ e. _" z) w5.39.217.762. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。
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! K, u6 z+ U1 e; H5 W1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。5.39.217.76& }" X' P/ W7 |. f6 e) z- L- ^6 l
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4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r+ z x' d3 G) A! t& K+ d3 _
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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