[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

nt1972

! `2 ?) ^( l; [' ?( ]0 `公仔箱論壇材料:     5.39.217.76  m% ^! c( \; W/ u
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
4 W" |0 Q: g! j! ^
; f) U5 u9 c9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k  Q- J* M0 @  p調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w" ~0 W# u# L8 m7 C
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
2 K2 I" J2 p) x5.39.217.76
7 E' [% f1 R/ a+ m7 J3 H$ t$ _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: A5 s; l8 l' o5 b- _9 ?7 R
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @9 ~- p6 w6 a6 H& ?

5 W3 h# z; M* a8 H  @! u5 a1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
+ \% I% E& J/ V; ]- p) A* G5.39.217.760 K/ X+ a' g- b6 o2 ^% B2 l/ b" ~
2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
) B* C  n' S; ]6 s4 M; n( B! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V% h8 H0 J  L+ [; I1 v5.39.217.763.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A. ^  L. S+ p; V3 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 S! |: p) j8 v# J8 z
4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
. B$ R* h, e; M# M$ U* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。