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材料 tvb now,tvbnow,bttvb- {4 r4 E6 w2 [1 P/ n; W
白麵包.....4片
{. `3 ~( x: O- b1 K5.39.217.76o急汁.....2茶匙 2 r! q% T0 j) ]5 X* R* `
辣椒仔.....少許 公仔箱論壇& a- H x- N5 ^0 S
鮮奶.....100毫升
9 p3 n- S1 K7 c0 K# `2 rtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃醬.....2湯匙3 |9 u$ z/ }5 X6 _5 Q
三文魚柳.....300克 # c9 P1 S( z- n- |0 M' R
西芹(切幼粒).....1條$ ]- ~' v W W6 D8 R
他他汁(伴食).....適量 5.39.217.76$ A, L( w0 C6 x' S
洋蔥(切幼粒).....半隻 公仔箱論壇, d% t0 l1 ]$ b& @7 T
太陽番茄(切碎).....4片
0 `# p/ H) Y [2 Y- a麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量公仔箱論壇6 [8 n/ N$ G5 ~
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* q6 ^4 l% [5 F" Q% |0 ?4 z$ H+ ^做法
. i: a0 B# R0 F7 O. _" c/ G5 `5.39.217.761. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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+ [( e* ^* `* v2 S w* `: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。5.39.217.76& {2 e1 m7 p; R4 K, T4 k
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3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。公仔箱論壇/ H8 {+ x7 H# w& }
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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