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材料) V( Y7 I4 }/ f; J; |
香橙.....1個
; z0 T' ^$ Q. X; G' W# Q& m. z公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙5.39.217.762 W) v* d P5 q( B# h
自發粉.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb. S7 e' Y9 |1 @: F2 q
黃砂糖.....1杯) \+ z) t A& ~- l4 U* G
大雞蛋.....1個
" M! S; l4 |3 q7 M' ?* l低脂鮮奶.....1/2杯, j+ H( ?+ \6 ^1 s& g' ]- S. u- f
芥花籽油.....1/2杯 J. B) y# |& B$ f2 @
混合果仁粒.....1/2杯
# `, E1 t% u+ j5 \+ q; D8 x0 L食用梳打粉.....1/2茶匙0 c. I# J% ?4 G+ t: p9 v8 w
3 h; T* c; K4 n) ~0 @" htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& `/ ^" o2 A/ r- P0 X) R
做法
7 X9 J9 P# |$ ^$ L R- F+ i. itvb now,tvbnow,bttvb1. 預熱焗熱至210℃；餡餅盤掃1湯匙芥花籽油，放上小紙杯備用。公仔箱論壇! u. a$ w1 i& k3 C2 ^
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2. 香橙連皮切成4份，與黃砂糖同放入攪拌機中，攪拌至香橙成幼粒，加入雞蛋、低脂鮮奶及芥花籽油，續攪至完全混合，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ` u& V$ N' `, z" a! \$ L& l
" v3 W* W4 y3 M* F2 d( V, h" p' K" J& {9 }公仔箱論壇3. 自發粉、食用梳打粉及鹽拌勻，加入混合果仁粒再拌勻，加入步驟(2)的香橙混合物後再拌勻。5.39.217.76$ L% b% X* h/ D
) s" | ]0 ?# l# w- h5.39.217.764. 將麵糊平均注入小紙杯中，焗約12至15分鐘，取出後靜置2至3分鐘即可品嘗。. x8 B" a2 R9 ^1 n
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發表於 2015-11-25 05:19 AM
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