- L% v4 T0 o9 o* b) [2 \+ Y6 ^( p% d5.39.217.76材料
9 b* u4 D, x, H6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....3隻, X" L% [+ j: n! s
菜甫.....4條
" x# ]+ h8 ?: r1 U' I; C8 Ntvb now,tvbnow,bttvb筍肉.....70克
, W9 o3 x* |! {1 D3 y; b0 Q3 W5.39.217.76洋蔥.....1/4個
- ~ s* t: p* O" n, S. m5.39.217.76青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j/ z9 ~5 I- A+ V- f7 b5 A
紅蘿蔔.....70克
5 @. S. L. V) W3 P- E0 X& [( |5.39.217.76青豆角.....35克
; e7 O* Y" c; O8 t% J$ P; Mtvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
1 O. f" L- J- x5 h7 e3 z) G* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u! d) b3 |. N$ x9 R: p$ K
G/ F: J) z8 F. l" d: Q公仔箱論壇芡汁
2 o& [. M3 M T! H* ]" n5.39.217.76糖.....1茶匙
6 D4 I5 r/ {6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯
0 x) f2 \. H7 M! t公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
7 E# Q! E$ G0 H; ?生抽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ^+ u2 a: j9 R0 \5 l+ q
老抽.....1茶匙( Q% R$ L/ Z+ t! z- N
豆板醬.....2茶匙
# V* z% D$ v' V. b! p( H* {5.39.217.76紹酒、麻油.....各1茶匙
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tvb now,tvbnow,bttvb3 K. |8 e/ `% f+ q6 s: E) s
埋獻:公仔箱論壇: {& E- s3 h J( `( ~4 o+ H5 D8 a
水.....1湯匙9 B" y# J; I* F4 p, m
生粉.....1茶匙
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- G7 _: o2 @$ t( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 K! j4 v2 h B; k/ I
做法 D1 u' N7 p( K
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 j0 `/ A2 b- `# i
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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