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材料公仔箱論壇/ y4 u1 c, \ B0 m( _1 `2 Z* v$ D
冬菇.....3隻公仔箱論壇 v* W5 I8 [2 i+ J/ `, i+ f7 U
菜甫.....4條
0 E9 A, T' F$ }5.39.217.76筍肉.....70克公仔箱論壇8 R4 Y. e7 I3 T
洋蔥.....1/4個
: r1 b {) k' b) |% s9 U3 h青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' Q; X- ~( x- | N
紅蘿蔔.....70克& s x& B! S& L! ^! Q
青豆角.....35克5.39.217.766 j3 M2 }$ f( a8 I3 @# L
五香豆腐乾.....2件
& I0 u3 v. O1 j- Itvb now,tvbnow,bttvb
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3 a! k6 [7 ^4 |* J6 b. m公仔箱論壇芡汁
5 Y1 Q9 b; r: m* l公仔箱論壇糖.....1茶匙公仔箱論壇- V% D; |1 F. M. }5 B/ D! J: j; E' `; U
水.....1/2杯! R& z2 b. M) \$ E3 B9 i2 @
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G e$ |' z8 y5 G3 A
生抽.....1湯匙
8 `; j9 e, @' [& q/ y" ^. t老抽.....1茶匙公仔箱論壇: }7 y0 _/ m: C% B9 X c
豆板醬.....2茶匙
3 ~/ z9 M0 ?/ W0 [5.39.217.76紹酒、麻油.....各1茶匙7 e8 [ t' b' F& G5 W# j, e j
0 c) I/ a6 C7 ~$ @6 |. v/ n5.39.217.76
3 `) |' H) V6 P# o2 M埋獻:
( {; D% K: m3 `+ ~9 q$ ntvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙5.39.217.76- d* o( V5 O" T0 \7 i, i# Q; {
生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% s2 v' w: I( V# V6 V# S
" F' q# Z1 z! A R9 ]' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# r5 }. _" m k$ y
做法7 A0 h% Z7 s6 f
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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/ h. h9 L/ {2 p2 h% ? lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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+ J# G( n: A, L' c; A公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。/ g# L+ h. }# \$ l6 F$ q& D0 W
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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