5.39.217.76! Z+ i3 s) j0 d; K
材料
# I, L& h5 {" w1 _% d5.39.217.76冬菇.....3隻* @. l; L3 H0 G2 p7 a
菜甫.....4條: f* g6 w% B& @, P
筍肉.....70克
/ K# D+ W7 C4 B) P, a. x' O) h* ]公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
6 O9 G" E, o( Z8 G" Y5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個
. H7 m6 W. [0 _% E5.39.217.76紅蘿蔔.....70克3 \; [' f. f0 m. H9 i! A
青豆角.....35克
$ g: |. I1 D- H( |五香豆腐乾.....2件
4 ?$ C: _2 n6 d6 ?5.39.217.76公仔箱論壇8 A, i, s" X0 _ F: x2 Z+ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K2 ~$ a* [- y1 ]- z
芡汁
9 x% E* O' J5 X1 V糖.....1茶匙
7 ]7 t" K5 | Z) X. \) ~3 D1 o公仔箱論壇水.....1/2杯5.39.217.76! J, C9 z3 w9 |$ r% z
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- T5 x, [9 I: f8 I: K, R
生抽.....1湯匙, Q: r$ @- l0 z7 g. }/ y, D
老抽.....1茶匙5.39.217.761 ~3 ~% [6 Z+ X2 m
豆板醬.....2茶匙
$ ^! @! }3 B0 S7 J4 i) {$ U5 n6 Ktvb now,tvbnow,bttvb紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n6 N& k; \# b. I0 n0 a, [$ L6 {% v
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埋獻:公仔箱論壇+ h' @0 J. T+ n1 c; H+ k% H& ?0 K0 A
水.....1湯匙
; t1 R4 R6 R( }$ P# a: p生粉.....1茶匙
% |( @) o" i; V4 P1 h. P公仔箱論壇1 [6 I9 g% w- J9 r7 b
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做法
+ \+ K5 I5 E- \( Y9 P% b1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。5.39.217.76/ ?$ g( S1 N& c$ W* a& }
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。5.39.217.768 }6 g# p: X# ]8 q' ]9 c
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb: D! ?' Q2 U1 p, P; c1 e
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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