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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 - T: O7 s8 A" v$ C; L
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材料:5.39.217.762 r! C6 r* ~* D
瘦肉.....1斤                                                                                                        
/ ?/ D; a" X# J1 B5 r/ ~5.39.217.76合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
; b% z0 F9 R( [tvb now,tvbnow,bttvb白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)5.39.217.76+ R; u3 m( E% S( N. [  X' l
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)5.39.217.769 I, H! z" N' C7 R, e0 H
生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)tvb now,tvbnow,bttvb! a- M* u; N: ], j7 e$ c
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
- x/ P5 p9 M9 e6 k; n: _5.39.217.76沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb1 O4 m% S/ O0 }: o
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3 Y  ^4 H3 ^  _5 B( Q( Q" Ctvb now,tvbnow,bttvbSteps5.39.217.764 C5 A" b  K9 w3 H. s; C- H
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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6 Q; e1 x. F: ?" A; `9 Z' l2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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# \1 N; J# @4 J: G% j; `& g. {5.39.217.763.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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4 }$ z7 h1 U1 Q( y1 @  |4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。tvb now,tvbnow,bttvb' U1 L  o. `' [: ^3 {

5 D- ?  |" p0 W公仔箱論壇5.瘦肉汆水;' d% _9 P' _* L3 `% m( ]" j: b

$ g2 t% }- @+ P9 F5 ]9 s6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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