本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! P- Q: F8 F9 f) y4 W9 \
4 H' u/ L0 p1 y! a; K材料:5.39.217.763 i/ D3 Z3 l; p% F: Y. v- {
瘦肉.....1斤
: i7 V, ^( D5 c9 V3 q( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力) n" u; E. I6 h2 Z6 M& \# S
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ m3 y, _' V2 Y
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
9 L5 X; _% H7 P- P( u' J6 u生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)9 g5 y2 K- o2 i% N$ \
美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
+ ~3 E0 T% N6 O8 E" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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' ~1 D( _5 G& k" s$ i$ _+ m5.39.217.762.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ \" A4 F7 Z* {9 }" h* `
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3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;
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* ]. G3 Q* `, k: I5 W& w4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。5.39.217.76; @- Y2 i! G1 { q2 @
~6 t3 j8 G/ a: e7 I5.39.217.765.瘦肉汆水;
% ]: u! }# e( z' Z6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e9 P4 ^* P# }1 Z* N4 `6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |