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[藥膳] 方格星蟲湯

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 & K) \  a, E. J
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材料:
3 Q6 L+ j* H2 Q; }! }6 v6 }" T! M2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....1斤                                                                                                        
0 s% D( ^' B% E/ u6 Itvb now,tvbnow,bttvb合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)
6 |& f, Z5 T4 t白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
2 v$ o3 R1 I+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
$ _1 H4 X& R( k/ |5.39.217.76生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
) t# Q( L# M* l$ k; }0 o, R. _美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
% h3 K+ f) x% r1 \/ p. y2 ?: z公仔箱論壇沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)
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# b& Q# \, M! G1 _: N- G4 u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I! B" y; W, _8 P2 \- x
Stepstvb now,tvbnow,bttvb% c! X9 `; I! g; Q7 a- l6 y
1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;: O$ P0 }5 ^% P: C4 F+ ~

& O- D3 Z3 j; Y1 L3 R公仔箱論壇3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;3 A" q- N- I* u( H
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;; q. \. |( J% i3 s% k0 s; `
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。
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