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+ I' D6 N5 j& E8 Q* |- K7 P, V, O) e5.39.217.76食材) i+ d; q$ s2 G% V2 \
蛋.....2顆5.39.217.76$ [. o. c& M( B* R0 P: X4 g
蔥段.....適量
' K; u7 N( E, ^+ n* k) W& w8 T5 htvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量
2 L: J' E$ ?2 G& n/ V* etvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....適量
: ` Z8 H% t' ?3 M$ l* X: P1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 N, v# }/ E2 f. K2 k# H$ I
米酒.....適量5.39.217.76- e' M, O& v' M' y! y
四季豆.....適量
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作法公仔箱論壇6 K# `! N% h {& Q: `2 O
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
9 W5 ~9 F7 ?4 y- q" e5.39.217.76
; |/ F- L6 I% C+ C6 x1 d4 h5.39.217.763. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w1 a% S" d6 \) I! v# n7 ]; r
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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