B/ u* G+ `0 J' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76( A! _+ R# v* j2 \. ^. o
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食材
$ R8 N1 O; Q U3 N5.39.217.76蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb8 V' t6 O- i8 n3 W/ B; C" K3 X
蔥段.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K% p6 j) J* d* l A
蔥花.....適量
, y9 }- i& l4 D- }5.39.217.76蒜末.....適量
5 s, q P3 n+ g" {: m; c! j" N5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量4 j" E M4 O0 n5 B# U' E) u; r$ V7 K
米酒.....適量2 b" K& h! I1 e; i6 m3 }6 l: j& f
四季豆.....適量
( U& Y6 j7 k9 d% M- C9 G0 ` L公仔箱論壇雪花牛肉片.....適量
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' {3 ~& _8 x( q: _/ R+ }# A5.39.217.76作法) H+ d! C9 m3 x/ B/ \+ S% o w0 q8 Z
1. 將牛肉用少許的米酒醃過4 L1 o# l* z @+ Z4 N! z- J) {9 V
, J: A5 \ V* _7 g2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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; z1 L" U7 |0 ^5 B3 H: j X; }公仔箱論壇3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
4 W# B( `$ b5 R& t" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ V1 D( J7 n! G& U
' v' Z8 R: t; _3 B. NTipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. P4 [# X# m1 B/ f( g, `
用雞油炒更香
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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