7 U" f4 @: ? U) h. F2 ]5 a材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z6 U) W) t/ X# e1 a- d" e! q+ g
青豆....50克) w; E# M5 Y" R, d0 [7 @
雞肉[切粒]....120克
7 K0 ]$ g3 `0 ?公仔箱論壇豆腐[切厚片]....350克" o6 S) S0 d* o; P5 _
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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醃料' A* l8 T) r- L+ H. F# T: \
粟粉....1 茶匙
1 {$ u1 _3 o# A3 s& F: S1 X$ O純正芝麻油....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W f& y, }2 ]: C* k7 o
舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁
, y' w C; w8 l& ]7 S1 i5.39.217.76水....6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t( f7 ~# ^2 I2 u9 ~+ W) e& T
粟粉....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j/ v2 L" g5 {% y: T1 z
舊庄特級蠔油....2 湯匙/ u, a$ h+ f4 H" j/ {' P
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. h3 R& M9 D6 G6 X! P3 W
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j" d/ }8 r! ?
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B+ x& i) s& ^+ `+ r+ Y, l+ Y
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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