5 G* `! ?* s) {* ^% T/ }( f公仔箱論壇材料
y! D" Z( Q* b. e青豆....50克6 I& y" L5 V% [* r3 b) W
雞肉[切粒]....120克tvb now,tvbnow,bttvb1 q" S5 b$ B/ w( C1 S
豆腐[切厚片]....350克
! D1 j. w, Q$ K5.39.217.76浸軟冬菇 [切粒]....2隻tvb now,tvbnow,bttvb8 g; n, [1 |: k5 y, x0 I3 k& E, k
3 R/ y$ h: C+ k8 b3 k6 e1 @5 e
: n" _! \0 c1 N) s" U. b醃料公仔箱論壇/ `! P, F1 b) X K/ t4 i9 l, a
粟粉....1 茶匙
' l. T+ k* x4 W$ ]tvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙0 a$ h8 e* @, q( a. q
舊庄特級蠔油....1 湯匙. [5 K* ?, ?' b& {) {' N
% d, M* G' _! Htvb now,tvbnow,bttvb
, y: R7 y8 E" U8 g0 q$ g& z) Z芡汁
, e" r& O9 N. C4 {水....6湯匙% J0 T, H5 N3 \
粟粉....1/2茶匙
$ F2 ]4 _# Y; j/ O ~. _舊庄特級蠔油....2 湯匙5.39.217.766 }1 |0 n( Y: P7 X7 C
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程序tvb now,tvbnow,bttvb' y. n0 N2 r7 I* N+ i, @- G% z5 F
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
' E( o$ Y: t7 @6 g9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' I0 x) B& Y/ e1 s9 C
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。: Y* S3 S4 P: B9 C
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。3 s4 L' A7 _& m1 f" l2 }
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貼士
! A' _4 V; O7 Z$ g$ j8 g( E蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 5.39.217.76; j5 o* j0 F2 F3 o! I% O" x2 i- {
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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