本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 5.39.217.762 }3 T' ]7 F: U% B- K' M5 e
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食材
% i# T" H6 E( q2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙; N% o( H* D) y( E# P% i) _/ [
大蒜.....2瓣
+ R3 k$ P5 C' z" C/ n5.39.217.76毛豆.....適量公仔箱論壇7 U% k, G6 K0 Q- s- K6 N& ?
牛奶.....200g
+ O6 E$ Y. d1 L2 |' P$ h5 l雞胸肉.....1片
, m, u* U+ a; P! l0 b& X公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆
# c D. U0 M% G- {# F: v/ c5 o馬鈴薯.....1顆
! a I1 Z" o8 O2 O) w& ?5 G5.39.217.76黑蠔菇.....適量
; P+ ~5 Z, X x7 S; c* T) S. |南瓜泥.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x' B" m! u1 h- x2 o7 N5 T* v8 r
紅蘿蔔.....1/4根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O2 l' F# _8 X$ ]- s
橄欖油.....1小匙
. ~8 O& U$ R# j7 L9 k5.39.217.76咖哩炒醬.....1大匙
. i \* x9 z7 d& v% @( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s, F+ ]* V4 C& D7 x3 w醃漬
4 l: D* D6 ?/ P2 E( _+ l5 @% l/ G水.....1/2杯公仔箱論壇! o$ a D- R# L" f! ]1 @
鹽.....1/2小匙5.39.217.76' a- n& g/ K! |) _) A9 U- _
白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W4 n# K: m2 @" j, Q; z% D0 m
起司片.....1片
0 f9 Y: U4 M+ c( g# w4 P5 u" Q- u公仔箱論壇綜合胡椒.....少許
3 I) X. w ~4 e& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F0 q$ _# i" J" O* ^, c2 D5 z- [
3 G/ K3 M& ? |# \/ L5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 Y1 \1 c( ?6 n* v
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 \1 n0 }! E1 b0 s8 ]
1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。公仔箱論壇6 E! N3 x/ l3 H/ l s
3 t8 w1 L* R; b# |2 v1 y2. 將食材處理成適當大小
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。 A% m' r* w+ g: \7 j& L
! ~& ]# |- V+ ]3 V& q& a, m4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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6 B; {$ t6 U& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。( T9 B9 E( H" l9 }) O
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。% Q; G' F! z: z3 J5 w
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。公仔箱論壇- G9 }# r* m4 I. c0 \
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8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘, L5 _8 ?, g n% \
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |