本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 & [2 Y% R& I2 G* _
) |: A. K+ O( f1 ]1 a8 g5.39.217.76
. Y7 h+ L, E/ o5.39.217.76食材
6 I$ A8 L( D) B5 k8 }$ |公仔箱論壇鹽.....1小匙5.39.217.760 y+ x# H2 [/ J0 H) g n) `
大蒜.....2瓣
1 {2 Z4 G/ f4 o" [" L+ C毛豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 Y6 G: @+ v' n5 ^) ^1 S
牛奶.....200g
% b$ A6 X) @2 K; b& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1片
, m+ U5 N* V1 D$ o; `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
b! t4 i% j- N; N3 Q" q公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆! E+ F/ A( t2 L% I
黑蠔菇.....適量
% ~. A$ \ @5 H+ l公仔箱論壇南瓜泥.....100g公仔箱論壇: L# @3 A! L+ M, N# |0 T4 S4 H5 _4 \
紅蘿蔔.....1/4根
F/ ?: J9 w$ ?% J9 |橄欖油.....1小匙
' ]0 p$ s% x- C5 k3 X! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩炒醬.....1大匙
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2 x9 w1 y, \5 ?& ?5 r6 Ctvb now,tvbnow,bttvb醃漬公仔箱論壇. K8 ~ F. A4 c% j4 j9 E
水.....1/2杯
! ? G* t! s& [ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙
- e8 R( ^7 B( q' d公仔箱論壇白酒.....1大匙
* c4 T' I- M5 l% H5 D S$ Z& }起司片.....1片4 A' N9 L! k' M; \
綜合胡椒.....少許公仔箱論壇/ W2 C' G+ s, M2 _8 s9 q" c5 j& f+ L8 \
低筋麵粉.....1小匙
& d @6 X3 M4 {5 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v- a( m L, [! f* E5 |
% b! H: k: c, L' o1 W$ z* C作法
# I3 X3 ]6 G8 K) C2 d/ M/ ^7 F. G; w公仔箱論壇1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
/ J; g t; u3 `8 k+ @: Mtvb now,tvbnow,bttvb
* T" ]* M7 V9 I+ ]* M' f- M/ F) Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將食材處理成適當大小
' ]! b5 e( B$ A. A, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J/ x m# J! Q2 C8 A u- B
3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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8 B" ^6 U. c4 b6 B5.39.217.764. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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- h X% ^) i( \0 x; D公仔箱論壇6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o1 i' i" x' B4 O# j
3 p; Z! W) ], T# h# G- D% G5.39.217.768. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9 ?% h5 V# C# ~9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |