5.39.217.76' t R0 K) C3 S% O
 tvb now,tvbnow,bttvb; |3 e( [( m% b$ O/ p$ }. i
: t/ S9 A7 i4 b$ o7 T# o公仔箱論壇公仔箱論壇" p: k$ t9 D+ k
材料
- B7 ~/ ^) S2 U8 {3 [. U- s5.39.217.76蛋.....1顆5.39.217.76% K4 Y) U9 _3 \
麵粉.....1大匙
4 g6 N, X3 L( T2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量, T0 i' F& U/ g/ y4 @3 l3 |: M
柳葉魚.....300gtvb now,tvbnow,bttvb8 N6 S8 [& h4 L7 o+ ^* A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A" U& [! l$ h! X! D( r. L
公仔箱論壇: z' U9 g% N3 x
調味料
& g) T+ x& g7 a' Q" R3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 S1 f' m6 C4 F2 [2 F
鹽.....1/2大匙
& l& r, s+ t) ?" R3 K公仔箱論壇米酒.....1大匙
1 Z. {/ ?, d F4 ?1 r0 M6 N3 ]0 v4 ttvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& D0 m s: b# S$ b0 C; y% r2 I
5 {( j4 W" g: h2 r3 Dtvb now,tvbnow,bttvbB.4 V$ w0 v U5 a! V$ x) z
蕃茄醬.....3大匙
0 K/ J) u [& |" m+ x公仔箱論壇
6 h" k9 b1 R+ f5 {/ y# j1 {8 t" O公仔箱論壇1 O; F: f" D- L& Q/ C9 s
作法
6 O3 J' ]8 k2 {/ g1.將調味料A、麵粉及蛋拌勻成麵糊，加入柳葉魚醃漬20分鐘至入味備用。公仔箱論壇: }! m( I2 W* D# x9 O
/ n' M5 q J( `- {( ]7 p6 k7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.作法1醃漬好的柳葉魚兩面均勻沾上麵包粉，重複動作至材料用畢備用。
" R$ Y; r& I; w; A( w
- d$ y$ q) u6 X# K# L3.熱油鍋至約170℃後放入作法2的柳葉魚，以中火炸約6分鐘外表呈金黃色時撈起、瀝乾油脂。
6 J* L% b3 ?, G1 m. _( V2 Ttvb now,tvbnow,bttvb* [7 q& t* ^: Y
4.食用時沾上適量蕃茄醬即可。
6 X1 V, e/ S$ _% E0 i3 e, x- ptvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-14 04:48 AM
| 