返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙色雞塊


" m  V9 h: _9 a* a7 r- z; ]5.39.217.76# c2 t% e) `# a! d2 `4 U
: q! u& y# R+ C$ o" \! ~* a
材料
6 H' Z5 L8 u5 O2 {5.39.217.76雞塊.....16塊
+ x! N5 k  g& F5 q" x5.39.217.76青椒.....1/2個
  z8 `( C/ D$ o+ d紅蘿蔔塊.....1/2杯
1 x" m& b0 v, \, Q6 }( X公仔箱論壇
/ A  s% M7 O, ztvb now,tvbnow,bttvb4 T/ z* c6 R. F0 ?
調味料
- X  t$ B, S1 D; o. V. y調味料A:
/ Y4 c  R$ V6 Y1 ?( Z  Z; a' f- E5.39.217.76沙拉醬.....2大匙
6 ^( ^; t6 L% u/ j& z, ytvb now,tvbnow,bttvb% e6 Z0 p# X' J( C! `  E$ Z) r4 ^
調味料B:
6 S  U& g, L- T. J: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 D/ _' H% Y# j, \* W
細砂糖.....1/3大匙6 L% M" ?# @* x' R/ h6 A

3 a7 d' t5 g* x( _5.39.217.76
5 _: {5 j# n$ a0 ?- T" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& Y- _+ M  A5 F0 w3 D" |1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 {5 G& T* ~/ L- I
tvb now,tvbnow,bttvb' x3 w0 b7 u- u" F% E# K
2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。5.39.217.76* {$ C6 y; {& l/ B% o! T

! u4 v  f. y8 k9 ^' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。0 X6 m. z# r* x, ]8 m
公仔箱論壇: x, i, V" {* }2 N' f: M7 [
4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。5.39.217.767 k9 |. n3 F3 M9 H* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K( a! w+ w0 t/ n  a7 B
tvb now,tvbnow,bttvb3 G- X9 [- N1 g: v3 a4 J0 p
返回列表