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5 m# U- `# L" b8 b7 [5.39.217.76材料
, {2 J _. T7 d( m# }9 Ctvb now,tvbnow,bttvb雞塊.....16塊tvb now,tvbnow,bttvb$ O8 p2 `- G$ @. D% X! t* j7 |
青椒.....1/2個5.39.217.76% s% k' P: Y% r* ?' Z7 P
紅蘿蔔塊.....1/2杯
5 f' l, A0 r/ t& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" D1 f9 b9 ^+ R D2 [, `; p
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B5 M1 Y/ V) m. B$ m: \0 ~8 D. b
調味料A：公仔箱論壇5 ]" Z, H! t2 B0 s2 X
沙拉醬.....2大匙: N# \% X4 u6 H% s/ r) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f% x5 [6 }& {
調味料B：5.39.217.76% Q2 L5 B! F4 ^4 w2 n
蕃茄醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' V+ h5 t. L7 P# k1 x8 E, O
細砂糖.....1/3大匙; w. w( q) X1 }
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6 Y8 N8 O1 J& T2 }- U* v: q+ M作法5.39.217.76: n- h2 ~; z2 ?! A% p+ T& U
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
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! V5 j- m, t o" _5 g, j8 ?5.39.217.762) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。公仔箱論壇/ a& T' v, Y4 y, \/ d6 T+ L2 n( J: A
! u8 q P/ x, O4 _7 k/ Dtvb now,tvbnow,bttvb3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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