本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
8 ?: S+ d- R5 _8 z" z+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- f3 F' g9 N' a& Y4 S" V* R
9 k$ b/ y8 a$ v) M公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 v; `' ]+ A+ @1 W) `, g8 i
豬扒.....2-3塊公仔箱論壇3 [/ y- b1 n% ]0 Q2 \9 J3 F
芫荽籽.....1茶匙. \+ w! R: c/ G" j$ |
公仔箱論壇3 ^( [4 u: i! J5 Z5 w
啤梨柚子醬:公仔箱論壇( D7 g8 V3 u8 h# R$ g K' ^
鹽.....少許
5 A9 ?# |3 U7 ^- t0 _* K8 S2 s5.39.217.76啤梨.....2個5.39.217.76! u0 E# R/ f+ W" [
蒜茸.....少許
6 p' @! j) C) Z. J# v: ^黑椒碎.....少許5.39.217.76' d" O5 F; J1 S( o+ ~
洋葱碎.....1/4個
) [9 [0 n9 ^& F' |8 Y柚子蜜.....2湯匙
. b2 C* Y( d. H' G. J# Q; `' utvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....1-2茶匙
8 W5 e( \- _3 g) ^特純橄欖油.....1茶匙
. T/ C. h3 D9 a/ S+ ~) d( ]公仔箱論壇3 V" q" l; r& V( i N7 X
5.39.217.76; H& o! ]2 M8 G- C H
做法:
& z' |+ m3 n' q5 C0 _9 ?5.39.217.761.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。
- w3 j H0 W7 I5 q1 ^
1 P8 S4 F5 j& G OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
i' C# ~6 c% ?5 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 ]( b" K4 F. `* O! M4 V$ T% T
3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。5.39.217.76. v5 F' b5 T( B4 J( b& O7 m! U
公仔箱論壇1 C" j$ [1 z/ n7 f6 l2 V! o
4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |