本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
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, L% [, e& E& m G/ s* }! ptvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e7 f2 c8 U: y
豬扒.....2-3塊 C4 M/ N8 p6 A4 Z7 |
芫荽籽.....1茶匙5.39.217.76# u- ?/ ]9 i. {0 H( F
3 U1 i5 [4 K* C5 Q1 C啤梨柚子醬:
& C- M& e1 Y' i- j( d+ E! n/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& J5 H9 Q) U5 Z- H( U) \" C
啤梨.....2個2 }/ P2 I- N5 D) s4 h& P
蒜茸.....少許
8 K' h6 F& e; y3 U5.39.217.76黑椒碎.....少許
) l9 b7 y0 L! K# N# Z0 J9 c C公仔箱論壇洋葱碎.....1/4個
! @1 c1 B5 J5 I7 t柚子蜜.....2湯匙9 o; Y, @$ t+ E" m
檸檬汁.....1-2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o1 X+ o4 E0 s
特純橄欖油.....1茶匙
7 m$ w8 T7 P6 d4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% E, i! H- A8 ~0 t$ {- I5.39.217.76做法:! r" _. \: K4 Z$ @1 ^& c( }6 J
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T( ~1 ^: P# Q/ @+ a' s
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2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
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3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E2 Z; V" O% F# n" ~
* f. ^. m, w' y# V; c8 ] Q公仔箱論壇4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |