[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
$ o9 l5 ?  E3 J- t: Itvb now,tvbnow,bttvb1）南棗.....約8粒
) Y. M( \2 j) d: H6 K- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛5 u0 C; g1 d5 N, t

  }6 U  l- j  P) }5 Y! v" b公仔箱論壇2）青仁黑豆.....約2両
* O+ [% `' [+ W  ^' o: o2 ^5.39.217.76養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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' w+ x2 T; ?3 U& N1 x3 K- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）雞蛋.....2-4隻
. e2 H; d4 ?1 n7 S, A" y' _補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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+ b. A4 |" @- S: M5.39.217.761.南棗洗淨，備用；tvb now,tvbnow,bttvb9 p: f9 Z. n/ n8 U+ z
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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4.南棗、黑豆可凍水落；tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 E/ J+ E4 J4 }. `; S6 o1 L
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5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。