[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
+ u# A3 `7 m  {; I! o9 W: a- k1）南棗.....約8粒tvb now,tvbnow,bttvb- a! Y6 y8 _2 f2 @
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛
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- [1 l" \( F8 {7 P3 [& y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）青仁黑豆.....約2両
  v: y) _+ W3 x5.39.217.76養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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3）雞蛋.....2-4隻公仔箱論壇& F$ F( b) D! G0 O; ?% j1 G
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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1.南棗洗淨，備用；tvb now,tvbnow,bttvb  y4 s: ]* h/ `& E/ H) k6 r1 R% J
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；公仔箱論壇9 y( @  f# K6 ]; S

' e/ B3 _: |- k( }& V; Y1 e$ `tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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! ?: e4 F1 Y% i" l' {4 I5 A/ A公仔箱論壇4.南棗、黑豆可凍水落；公仔箱論壇/ T- q0 Q- L- t  v

/ J2 W. ?9 R. y0 c. R0 T) V5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。