返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干貝田雞粥

公仔箱論壇, w6 B5 S' a& ^! M

! h" V5 e5 o$ S公仔箱論壇
3 P( g2 W) y1 P9 ]3 U/ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# I: t. X7 \) J* }% j2 X
材料
( p2 ]8 Z, U! H0 N0 G水.....6杯
3 r  F* R* e$ `; r# r6 j) c$ etvb now,tvbnow,bttvb白飯.....3杯
5 u) j( D& y4 O8 L  K/ ]tvb now,tvbnow,bttvb薑絲.....少許
6 _6 q$ x0 J' o: O! Q公仔箱論壇乾干貝.....1兩9 `5 o( x1 C( N+ ?) `$ q
田雞肉.....8兩8 q- ?( E4 r+ u! r  I7 F
太白粉.....少許公仔箱論壇  l' E& H# O3 X6 ?6 r/ X
5.39.217.76' K5 V) ?- X0 F& Y5 E7 u. B

8 z' `. J9 l5 s3 q) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
5 k! e3 I0 w; `/ J( {+ d( Z% x) |tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇* Z5 u8 ^2 J! N7 t6 U. U
雞粉.....少許
; [+ t2 c& W7 c! x: P. ~$ K0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇7 {& U2 Y- ~/ h: m

( o2 e* s1 C) y; q7 a( v( J
0 f: @6 d7 G: f$ K+ {' _- atvb now,tvbnow,bttvb作法
7 }' d& E: G# H* X8 ~7 X/ d4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後,取出捏碎備用。
6 Q) n; X) @" e4 y: o* G7 p/ I8 ~9 D5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, j1 B6 x. [) h6 K! w; F
2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後,以滾水汆燙一下撈起切片備用。2 q* e. p( X7 f% M; ?1 ]+ }# y
公仔箱論壇4 z' H" Y+ R  h+ ?* S. y: @) w
3. 取一深鍋,加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝,以小火邊煮邊攪至煮開,再續煮30分鐘後,先放薑絲,再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘,最後加調味料拌勻即可。3 x( M/ Q" R  f! m% l+ D* J/ k4 S- `

- \  I' ^" E: [" ?  q  D  Y' ptvb now,tvbnow,bttvb  @4 C7 [/ D/ ~! S6 o3 Y
Tips
9 }  i* P2 x/ b) o, Q3 F7 d2 c$ ]公仔箱論壇若用粥底煮此粥,時間可以縮短很多,但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
$ Z8 a& x/ W; r, x5 M公仔箱論壇
返回列表