本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 9 H7 z; j2 |* L' z1 {4 ?4 S
蕃茄....4個5.39.217.76$ B+ j) n# @$ r* l# x
京蔥....1條
% i7 T1 Y+ s. a- }# \. M5.39.217.76雞搥.....5隻
6 B3 E9 [7 I: u, [, W9 n2 V公仔箱論壇意粉....半包
$ A: K. ]) t# H' @# `8 A. _公仔箱論壇蒜頭....少許
5 J& H& [& q: l雜菜粒....少量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]% i+ T8 |* D: j; J, p
" l; \- q9 U* Q# b% W5 b6 W! j4 S6 H
. V# e: r2 h, M調味料
1 ~/ k% I6 Y6 H; e+ o* g1 C* O' ]鹽....少量 $ G/ S& D# I1 k
糖....少量
5 L0 F0 j* L! n9 Y. i公仔箱論壇生粉....少量 5.39.217.766 T. K5 F: q: e/ C3 B
橄欖油....少量
/ T% q4 H2 D8 d7 `2 Q+ b- G" `% r黑胡椒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb1 R5 W0 Z* d' y* z0 `4 e2 b
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0 }9 ?+ g/ r" T( t2 j3 I公仔箱論壇煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; r' K- s: b+ \) k
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]7 c C/ m$ t! l
5 A) ^: \/ @( A4 G8 q公仔箱論壇3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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6 V! u* E3 ^% Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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& g9 g3 S1 v. m6 }; C- s7 J2 p% `5.39.217.765. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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7 _) L" W1 X: k2 s% f$ _5.39.217.76小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A) b" \% P9 v, N$ R7 w
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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