本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 , l; J! C' @6 P- y; [& ?
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蕃茄....4個5.39.217.76! l! ^8 P2 s- v, [7 H |
京蔥....1條 5.39.217.76! b6 t( F' x% g! p( f( j
雞搥.....5隻
/ t% v% z4 B; ]/ V. [+ ?意粉....半包
& f g) Z( ~2 r6 H) m+ h公仔箱論壇蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~6 [) t0 K8 |" S' T. w
雜菜粒....少量 公仔箱論壇( e! B+ e/ z# D, F% f# ~! k( }
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鹽....少量
1 K5 B7 p/ Q3 v7 K0 C: _& W8 `糖....少量 公仔箱論壇' C+ s! v6 C9 K, k9 E9 V
生粉....少量
4 n6 x! K; r4 o3 G4 U3 {公仔箱論壇橄欖油....少量5.39.217.761 C8 M- U& p6 L! z* l
黑胡椒....少量
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煮法' l4 n8 g) L2 L) J0 A
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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0 G7 U6 f$ w' b' B7 y: X: }: a3 P" o* I公仔箱論壇2. 蕃茄煎香，備用tvb now,tvbnow,bttvb; w3 h8 V3 g+ A. Z
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x% }# ~: r3 H/ \8 x; q" N
$ ^$ u( m! n3 x" K5.39.217.764. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。! ]& a; `6 X( w3 f+ U5 `
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a" Y. k. ^ W, ]" R
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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