本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 B2 k8 g6 I I! C) K" T0 h- x, Y
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 J% ^- ?) ^7 M. q" ^# @
蕃茄....4個
8 X/ k- g J" [京蔥....1條 公仔箱論壇* c4 U$ [) n* t; S7 U& `
雞搥.....5隻
- d7 @$ R/ c/ u8 O# F" F3 i0 Btvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包
- t s- w9 o0 j8 ^# K# r蒜頭....少許 公仔箱論壇$ Z$ X+ J6 y% u' R N. ~8 M( ?. x
雜菜粒....少量
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調味料
7 k% K- E: }+ r% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽....少量 2 y% s5 N; M/ c$ N; H5 B& v( U, b
糖....少量
& N5 |# q5 N/ _' P" x生粉....少量
; q. l6 w. _) n/ V5.39.217.76橄欖油....少量5.39.217.76 u5 w1 a- B4 e$ i- S# D. b2 u
黑胡椒....少量
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煮法5.39.217.76$ y2 U) |) p/ Q- E: b- S
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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9 w- [# u5 m C5 g! C/ K2 T公仔箱論壇2. 蕃茄煎香,備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用) n& F# G# ^$ H9 M& l) r1 }4 S
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。公仔箱論壇% m2 y* x$ k! O r
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb( K7 g, h3 D; p T }' l# n( ]& b2 S
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小貼士
+ `! D: t3 t+ d, L. L' ytvb now,tvbnow,bttvb1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。5.39.217.764 {- ^# e/ ]' y6 D/ z/ `9 Z7 ~
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