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) \. ?% S3 V5 n+ a/ s: Atvb now,tvbnow,bttvb材料
% I+ N' {$ i1 ?1 J/ ^" Z# c- {) N, V5.39.217.76鱈魚.....2片1 W, o* l* E+ L: Q# }) O$ ]; l
雞蛋.....1顆
. }* R5 ?, e9 i" s+ |* b- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....2大匙公仔箱論壇: `* ~7 i8 a0 V$ b* [
高筋麵粉.....50公克
- }/ | {5 j, ?/ ^2 v g2 C1 z- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 j! m% @. P1 u% Z+ e
' O# h# A6 m/ q* X, Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B# N2 Y: Q) R1 H
鹽.....1小匙- P7 g8 ?8 H) T! b3 W' G) o
蔥段.....2枝
$ a+ z# h7 Z: o& P4 k薑片.....8片# X+ t, K3 R* u. |5 @4 h8 t4 a
米酒.....1大匙5.39.217.76* n3 M% W2 C w3 y* `+ b
黑胡椒.....1大匙公仔箱論壇3 S# G! k" S% e3 H3 [( F
雞精粉.....1小匙
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作法5 f4 W; A2 h1 e% v1 z
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。公仔箱論壇, g$ i$ D( k. d9 @4 G" k( ^
% H: {) o1 o, J+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。5.39.217.76) y) V' p" B! L
S9 T: W* B/ A" _5.39.217.764.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。5 U* T; Y' U! B. T; W
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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