' ? j5 _" v1 A# `% y3 ?3 u: {5.39.217.76材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: \& s6 z% H4 Q
鮮橙.....1隻5.39.217.76, R& x+ h3 j5 m6 N d9 U
芫荽.....20克公仔箱論壇5 I( T9 d( C7 _: W) i2 o8 R# X; _* {
魚露.....1茶匙5.39.217.76+ X" x1 K5 I9 y5 Z/ B
乾蔥蓉.....1湯匙) P% H: v; w) q* I8 D
砂糖.....1茶匙半
9 c! P* X/ r t# [: Q1 etvb now,tvbnow,bttvb急凍帶子.....180克5 p' w5 U, j1 J$ d5 {4 `- s3 H: h
黑葡萄酒醋.....3湯匙
; Q7 w6 \( C' Q& j) P- d公仔箱論壇牛油（放置軟身）.....3茶匙
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) b0 G6 i* r v: T4 |/ P5.39.217.764 F. t8 b5 A( ~3 Y0 u: a0 i
調味醃料：
6 n; \/ x( T0 r; L+ `麻油.....少許
# i- L# |; E( m5 {7 G- b7 z5.39.217.76生油.....1湯匙
8 w) H5 o1 U. ^& ^( H鹽.....1/3茶匙
8 U" ?0 y) b# ^tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
; L" s- J: p# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許; {" M2 i/ j' d( x
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9 c6 ]) }2 H9 u! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ s9 O7 P) f2 S R! R公仔箱論壇1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。: _8 x! r+ e6 F4 p9 _
6 |; m7 R8 s+ n) `2 h公仔箱論壇2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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: o/ U8 i2 G1 U* }; k3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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