0 I8 o! `8 y- m! ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
; z( ^5 S% p; v1 R% B( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮橙.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B6 k, p6 S; f. m% W7 K
芫荽.....20克
7 N* q5 \- G, ^5 I" \2 x5.39.217.76魚露.....1茶匙
+ }( r9 H H2 @" {! wtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥蓉.....1湯匙: Y* Q9 J9 v- {
砂糖.....1茶匙半 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J9 P7 M( b' o# {1 ]3 Z
急凍帶子.....180克
% \# h j+ n4 K黑葡萄酒醋.....3湯匙
# ^/ G6 V9 f3 R* h/ x0 Y牛油（放置軟身）.....3茶匙
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; |7 Q6 t3 C2 X1 F9 G5 ~公仔箱論壇調味醃料：9 L& j3 \, b. _9 J1 }5 O7 ^% S0 b
麻油.....少許
- a" C6 d* l1 F3 F" ktvb now,tvbnow,bttvb生油.....1湯匙 . ]- k7 ^* E* I/ p( n
鹽.....1/3茶匙
* ?0 o' V' y" e& p% {' M5.39.217.76生粉.....1茶匙
) \2 c. [4 j# K/ p: vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許公仔箱論壇* o: U/ n, r/ S5 _
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# E/ ?5 f1 b- L/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; [& e& P; k7 b2 _0 V- ]1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 F |; J! m) a4 p, L
z/ a4 E5 [% u% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-31 04:42 AM
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