+ v+ q- L/ T" u9 O* f* e8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ; B9 s7 F% i& V
鮮橙.....1隻% u* t+ K1 y4 v6 `
芫荽.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 X: P1 Y+ M) B3 `8 Z
魚露.....1茶匙( V* s0 ?& d, `$ @8 ~# }. c1 Z
乾蔥蓉.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d* \9 B% u: Y/ `1 [" a4 p9 @
砂糖.....1茶匙半 公仔箱論壇6 a: R, d5 \& D w0 `
急凍帶子.....180克tvb now,tvbnow,bttvb2 f! v1 g1 R3 \& j
黑葡萄酒醋.....3湯匙公仔箱論壇' `, [( L% l3 |
牛油（放置軟身）.....3茶匙8 z# y1 B! s5 N0 Y- w" i3 v
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調味醃料：3 i5 r L/ l8 G: Y
麻油.....少許
' v m+ S' K! b/ G& ?生油.....1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p5 s0 J- j- b, E
鹽.....1/3茶匙2 Z; p2 y- [: @7 R& ^
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 @0 q; _! P
胡椒粉.....少許) D. S1 M& T k: M- T. J
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+ Z* h i) \) C9 M. J5.39.217.76做法:
4 o/ z& M+ m; p$ x1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。. g; [4 H1 }! r
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2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 D( ~; ^) t% a6 F) j/ h9 `
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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